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入秋后天气逐渐转凉，昼夜温差拉大，很多花友不知道盆栽石斛该怎么浇水施肥。老王今天详解秋季管护要领：控氮增磷钾、晨光照射、适度温差控水，让石斛茎条粗壮、多糖拉丝！

立秋处暑时节，天气转燥，皮肤干痒、起皮、化妆卡粉接踵而至。中医讲“外润不如内养”。老王教你用石斛多糖搭配银耳胶质，炖出一碗天然的“口服玻尿酸”！

本想买点石斛养生，结果买回来的枫斗闻起来刺鼻发酸，越吃身体越差？不法商家用硫磺熏蒸防腐漂白、增重掩盖发霉。老王教你3招快速识别硫磺毒石斛！

吸烟容易耗伤肺阴，导致咽喉发干、刷牙恶心、干咳少痰。中医讲“肺为娇脏，喜润恶燥”。种植户老王教你用石斛搭配罗汉果、百合，做出老烟民必备的润肺护喉茶！

夏天高温多湿，石斛枝条上常常会长出一丛丛带白根的“高芽”。很多花友不知道什么时候剪、怎么种。老王今天手把手教你取芽、上盆与促根全流程！

民间常说“秋后吃鸭，去燥养阴”。鸭肉性凉滋阴，搭配铁皮石斛清热生津，是末伏和夏末初秋清解虚火、补水润燥的顶级养生药膳。老王今天分享基地的经典配方！